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Traumapädagogik Deutschland
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Trauma verstehen: Definition und Auswirkungen

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
was ist ein trauma

Wussten Sie, dass 15-24% der Personen, die ein Trauma erleben, Symptome entwickeln können, die zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen? Diese Statistik verdeutlicht die weitreichenden Auswirkungen von Traumata auf Individuen …

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Trauma durch streitende Eltern: Folgen & Hilfe

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
trauma durch streitende eltern

Fast schwindelerregend sind die Zahlen, die das Ausmaß der Problematik aufzeigen: Studien belegen, dass etwa 60% der Kinder, die dem elterlichen Streit ausgesetzt sind, signifikante Verhaltensstörungen aufweisen, die langfristig fortbestehen. …

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Transgenerationales Trauma: Ursachen & Therapie

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
transgenerationales trauma

Wussten Sie, dass traumatische Erlebnisse tiefgreifende epigenetische Veränderungen hervorrufen können, die über Generationen weitergegeben werden? Traumaforschung zeigt, dass Generational Trauma bis zu vier oder fünf Generationen nach dem ursprünglichen Ereignis …

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Nicht weinen können Trauma: Ursachen & Hilfe

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
nicht weinen können trauma

Ungefähr 7-8% der Bevölkerung erleben im Laufe ihres Lebens eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), eine Zahl, die das weitverbreitete Phänomen von Trauma und Weinen hervorhebt. Was viele nicht wissen: Rund 50% …

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Trauma auflösen Übungen – Therapiemethoden Guide

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
trauma auflösen übungen

Erstaunlicherweise erlebt fast die Hälfte aller Kinder traumaähnliche Ereignisse, die weitreichende psychische Folgen nach sich ziehen können. Doch es gibt Hoffnung: Die Trauma Therapie, die Mittel wie EMDR und NARM …

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Unterdrückte Wut Trauma – Auswirkungen & Heilung

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
unterdrückte wut trauma

Über 70% der Menschen, die ihre Wut regelmäßig unterdrücken, erleben einen erhöhten Stresslevel, was auf das weitverbreitete Phänomen der Emotionalen Unterdrückung hinweist. Dieses alarmierende Statistik bildet den Ausgangspunkt einer eingehenden …

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Epigenetik Trauma: Einfluss auf Gesundheit

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
epigenetik trauma

Wussten Sie, dass epigenetische Merkmale die gesundheitlichen Folgen eines Traumas bis zur dritten Generation beeinflussen können? Obwohl der Holocaust und der Zweite Weltkrieg Jahrzehnte zurückliegen, legen überraschende Forschungsergebnisse nahe, dass …

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Seelisches Trauma Symptome – Erkennen & Verstehen

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
seelisches trauma symptome

Über 50% der Menschen werden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert. Doch nicht jeder Weg aus dem Schatten traumatischer Erlebnisse führt vorbei an den Hürden …

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Verdrängte Trauma Symptome – Erkennen & Verstehen

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
verdrängtes trauma symptome

Stellen Sie sich vor, 70% der Menschen, die ein Trauma erlebt haben, fühlen sich emotional taub, doch viele von ihnen wissen nicht einmal, dass sie ein verdrängtes Trauma in sich …

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Selbstregulation: Strategien für mentale Gesundheit

Januar 24, 2025 von Traumapädagogik Deutschland
selbstregulation

Wussten Sie, dass laut einer Studie 80% der Befragten eine deutliche Verbesserung ihrer mentalen Stabilität durch gezielte Selbstregulationsstrategien verspürten? In einer Zeit, in der emotionales Wohlbefinden und mentale Gesundheit in …

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